亚当理论的精髓

首先要让自己理念包含市场中陈述的一切，绝不能有自己主观的武断的参数在里面，相信自己所看到的一切看市场现在怎么走（是涨是跌是横盘）。只参与已经启动的市场，在相对“完美”的交易系统的条件进场：
1 突破。
2 转市。
3 趋势完美回档乏力时。

十大守则：

1 赔钱的部位绝不加码或平摊所谓的降低成本。
2 在加码的过程中同时设止损。
3 除非市场证明你已经对了，否则绝不移动止损。
4 绝不能让合理的亏损扩大。
5 每一笔每一天的交易亏损绝不能超出10%。
6 简单不复杂不要去预测，不要去抓头部和底部。
7 不要逆势操作，追随市场，顺势而为。
8 保持弹性，任何的交易系统不可能100%的正确。
9 不顺手时尽早收手，让自己冷静一下。
10 不武断不主观认清你自己。